Sebbene possa sembrare un buon senso, l'igiene del lavoro è un problema per molte persone. Che siano di breve durata al mattino o semplicemente dimentichino, molte persone vanno al lavoro senza essere curate o eseguendo routine di igiene di base, il che può portare a situazioni imbarazzanti di fronte a colleghi e clienti.Per assicurarti di mantenere sempre la tua igiene personale al lavoro, ci sono molte cose che puoi fare.
Lavare e tagliare regolarmente i capelli per mantenere un aspetto pulito. Se hai i peli sul viso, puoi risparmiare risparmiando te stesso a casa con un set di tagliacapelli di qualità.
Visita il dentista almeno una volta all'anno - due volte l'anno è ottimale. Sebbene tu possa spazzolare e persino usare il filo interdentale ogni giorno, il tuo dentista sarà in grado di diagnosticare e correggere qualsiasi problema di salute orale che hai. Tali problemi possono portare ad alitosi, e alcuni possono causare seri problemi di salute.
Fai il bagno tutti i giorni prima del lavoro o ogni notte prima di andare a dormire. Il bagno non solo pulirà la pelle e la manterrà più sana e attraente, ma aiuterà anche a purificare il tuo corpo dagli odori. Spalmare semplicemente il profumo o il dopobarba non aiuta a coprire l'odore del corpo e può in effetti esagerarlo.
Indossare deodorante o antitraspirante ogni giorno se si tende a sudare. Alcune persone riescono a farla franca con il deodorante, ma la maggior parte delle persone, specialmente quelle che hanno lavori pesanti o lavorano in climi caldi, ne traggono grandi benefici.
Tenere il disinfettante per le mani e i tessuti facciali vicino alla scrivania. Se non lavori a una scrivania, metti le misure di viaggio di questi articoli in tasca. I disinfettanti e i tessuti sono utili quando si è malati e possono anche impedire la diffusione di germi risultanti dal contatto con oggetti sporchi, come denaro e tastiere del computer.
Taglia le unghie regolarmente, soprattutto se lavori nel settore alimentare. Alcuni stati hanno regolamenti in merito alla lunghezza delle unghie per i dipendenti del settore alimentare, ma anche se non sei soggetto a tali regole, le unghie tagliate ti permetteranno di tenere le mani molto più pulite e impedire la diffusione di germi sul cibo che maneggi.
Lavati accuratamente le mani dopo ogni visita al bagno. Per evitare di contaminare nuovamente le mani quando esci dal bagno, apri la porta con un tovagliolo di carta e smaltiscila nella tua postazione di lavoro o in un cestino vicino.
Suggerimenti
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Evitare di indossare troppo profumo o acqua di colonia. Sebbene possa avere un buon odore per te, può irritare le allergie delle persone che lavorano vicino a te. Per assicurarti di non offenderti, spritz un po 'della tua fragranza preferita di fronte a te e poi attraversalo, invece di metterlo direttamente sulla tua pelle.
