Gli elenchi di controllo sono un modo efficace per ottenere risultati soddisfacenti, ma possono anche creare problemi. Il tuo successo dipende dalla lunghezza della lista di controllo e dalla tua personalità. Le liste potrebbero aiutare una persona a sentirsi più organizzata, mentre altre si sentiranno sopraffatte o frustrate. Alcune persone apprezzano gli aspetti tangibili della creazione di un elenco, mentre altri ignorano l'elenco una volta creato e si concentrano invece sui propri pensieri. La chiave per utilizzare efficacemente un elenco di controllo è la creazione di un metodo di elenco che funzioni per te.
Crea per motivare
Gli elenchi di controllo mettono tutto ciò che devi fare proprio di fronte a te. Puoi vedere l'inizio, il centro e la fine di ciò che deve essere fatto. Anche se questo aiuta alcune persone ad affrontare i compiti di fronte a loro, può anche essere fonte di distrazione. Se sei il tipo che preferisce fare le cose un passo alla volta, potresti divertirti a lavorare attraverso una lista di controllo. Le persone di grandi dimensioni potrebbero tuttavia faticare con una vasta collezione di oggetti isolati e potrebbero aver bisogno di altri strumenti come mappe mentali, elenchi di idee e promemoria sulle scadenze per aiutarli a concentrarsi su ciò che deve essere fatto.
Traccia il tuo corso
Gli elenchi di controllo organizzano ciò che deve essere realizzato in modo che nulla venga dimenticato. Se sei una persona orientata al dettaglio, la creazione di una lista di controllo al mattino fornisce alla tua giornata un percorso e una direzione ben definiti. Tuttavia, l'organizzazione di una lista di controllo potrebbe richiedere troppo tempo. Alcune persone vengono coinvolte nei dettagli della lista quando dovrebbero essere concentrate sul lavoro effettivo.Se ti trovi troppo concentrato sulla creazione di elenchi, prova a completare alcune attività e poi torna a creare l'elenco.
Cominciando dall'inizio
Gli elenchi di controllo ti consentono di mettere in ordine le attività in modo da poter eseguire prima le cose più importanti. Tuttavia, una volta che hai messo le cose per iscritto, potresti sentirti sotto pressione per completare le attività in ordine. Questo può rallentare. Alcune persone lavorano meglio quando possono saltare da un compito all'altro e lasciarsi guidare dalle proprie emozioni. Una lista di controllo potrebbe impedire la loro emozione. Tuttavia, se hai veramente bisogno di finire alcune attività prima di trasferirle a nuove, una checklist ti manterrà concentrato e in pista.
Pronto per l'aiuto
Gli elenchi di controllo facilitano la delega delle attività se qualcuno ti offre assistenza. Se sei abbastanza fortunato da avere assistenza, puoi fare riferimento alla tua lista e sapere cosa chiedere loro di fare subito. Puoi persino condividere la tua lista con loro e fargli scegliere cosa piace loro. Lo svantaggio di delegare in questo modo sta perdendo il controllo quando altre persone scelgono ciò che vogliono fare. Se sei preoccupato di dare via compiti facili e rimanere bloccato con le sfide, mantieni la tua lista per te.
